Erste Mahlzeit
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Semmelbrösel
Zutaten: Brot: 500 g
Lavash Sandwich
Zutaten: Wurst: 400g. Käse: 200 g. Pitabrot oder Weizenbrötchen: 1 Stk.
Mikrowellen-Chips
Zutaten: Kartoffel: 350 g Salz, Pfeffer: nach Geschmack.
Zwiebelringe wie bei Burger King
Zutaten: Zwiebel: 150 g. Mehl: 100 g. Salz: 5 mg. Ei: 1 Stck. Paniermehl: 30 g. Öl: 0,3 Liter.
