Bife de couve-flor Bife de couve-flor sob queijo no forno.
calorias:
200 kcal.
nome da cozinha: categoria de receita: cozinha mundial Pratos de peixe e marisco
Contar Porções Preparação Cozinhando Total 4 pedaços 10 min 35 min 45 min INGREDIENTES
Couve-flor: 700 g.
Filé de frango: 300 g.
Tomates: 3 peças.
Molho, sal, pimenta: a gosto.
Queijo: 100 g.
COZINHANDO Corte a couve-flor com 2 cm de espessura. Unte com molho. Coloque o filé de frango por cima. Corte os tomates. Colocamos no frango. Sal, pimenta a gosto. No forno por 20 minutos, a temperatura é de 180 graus. Polvilhe com queijo. Enviamos por 15 minutos no forno. Retire do forno e coloque em pratos. Bom apetite!
Data de publicação: 2022-04-11
Autor:
LVV
classificação 5
revocação 10
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