Кальмар по китайски.

Кальмар по китайски.

Кальмар по китайски.

Кальмар по китайски.

Хочу поделиться с любителями морепродуктов рецептом приготовления кальмара. Кальмары по-китайски готовить совсем просто, ничего сверхъестественного в этом процессе нет.

похожие рецепты

Салат, кальмар с сыром и чесноком.

Кальмар тушеный в сметане

Жареная картошка с кальмаром.

Сайровый суп из свежей сайры

калории:

175 ккал.

название кухни: категория рецепта: мировая кухня Блюда из рыбы и морепродуктов

Кол. Порции Подготовка Готовка Итого 4 порций 10 мин 5 мин 15 мин ИНГРЕДИЕНТЫ

Кальмар: 1 кг.
Болгарский перец: 300 г.
Лук: 100 г.
Морковь: 200 г.
Соевый соус: 3 ст ложки.
Масло для жарки: 50 мг.

Кальмар по китайски. ИНГРЕДИЕНТЫ ?>

ПРИГОТОВЛЕНИЕ Лук нарезать полукольцами.
Морковь нарезать полукольцами.

Кальмар по китайски. Лук нарезать полукольцами. <br> Морковь нарезать полукольцами. ?>

Перец очистить от семян, нарезать порционно.
Кальмар нарезать порционными кусками.

Кальмар по китайски. Перец очистить от семян, нарезать порционно. <br> Кальмар нарезать порционными кусками. ?>

Кальмар залить кипятком через 1 минуту достать из воды.

Кальмар по китайски. Кальмар залить кипятком через 1 минуту достать из воды. ?>

На масле обжариваем лук, до золотистого цвета.

Кальмар по китайски. На масле обжариваем лук, до золотистого цвета. ?>

Добавляем морковь.
Добавляем перец.
Обжариваем на сильном огне 3 минуты постоянно перемешивая.

Кальмар по китайски. Добавляем морковь. <br>Добавляем перец. <br> Обжариваем на сильном огне 3 минуты постоянно перемешивая. ?>

Добавляем кальмар.
Добавляем соевый соус.
Обжариваем 2 минуты на сильном огне постоянно перемешивая.

Кальмар по китайски. Добавляем кальмар. <br>Добавляем соевый соус.<br> Обжариваем 2 минуты на сильном огне постоянно перемешивая. ?>

Приятного аппетита!

Кальмар по китайски. Приятного аппетита! ?>

Дата публикации: 13 апреля 2020 г.
Автор: Lazurenko Viacheslav Valerievich Если вам понравился рецепт поделитесь в соцсети

Новые рецепты

Салат с кукурузой и грибами

ВИДЕО РЕЦЕПТ НА YOUTUBE