Сайровый суп из свежей сайры

Сайровый суп из свежей сайры

/ru/recept_kasha/3_saira_sup_svezay.php

Русcкий

English

English

Deutsch

Deutsch

Français

Français

Español

Español

Portugal

Portugal

Italiano

Italiano

中国

भारत

भारत

日本語

日本語

한국어

한국어

Dansk

Dansk

Norsk

Norsk

Svenska

Svenska

Polska

Polska

Nederland

Nederland

Česká republika

Česká republika

Magyarország

Magyarország

България

България

Suomi

Suomi

Türkiye

Türkiye

Сайровый суп из свежей сайры

Сайровый суп из свежей сайры

Основа хорошего рыбного супа – это бульон, насыщенный полезными микроэлементами, вкусом и запахом. Именно поэтому в кулинарии супы из рыбы ценятся. В данном рецепте будем использовать свежею сайру.

калории:

90 ккал.

название кухни: категория рецепта: мировая кухня первое

Кол. Порции Подготовка Готовка Итого 6 порций 10 мин 25 мин 35 мин ИНГРЕДИЕНТЫ Ингредиенты для 3 х литровой кастрюли.

Сайра: 500 г.

Картофель: 250 г.

Лук: 150 г.

Морковь: 100 г.

Рис: 2 ст ложки.

Соль, перец, специи: по вкусу.

Сайровый суп из свежей сайры ИНГРЕДИЕНТЫ ?>

ПРИГОТОВЛЕНИЕ Подготовить рыбу: помыть и очисть от чешуи, выпотроши, нарезать на куски.
Картофель, почистить, нарезать на средние кубики.

Сайровый суп из свежей сайры Подготовить рыбу: помыть и очисть от чешуи, выпотроши, нарезать на куски. <br>
Картофель, почистить, нарезать на средние кубики. ?>

Лук, почистить, нарезать.
Морковь, почистить, мелко нарезать.

Сайровый суп из свежей сайры Лук, почистить, нарезать.<br>
Морковь, почистить, мелко нарезать. ?>

В воду добавить сайру, варить 7 минут с момента закипания.
Добавить картофель.
Сразу добавить рис.
Варить примерно 10 минут

Сайровый суп из свежей сайры В воду добавить сайру, варить 7 минут с момента закипания.<br>
Добавить картофель.<br>
Сразу добавить рис.<br>
Варить примерно 10 минут ?>

На расительном масле обжарить лук до золотистого цвета.
Добавить морковь обжарить.

Сайровый суп из свежей сайры На расительном масле обжарить лук до золотистого цвета.<br>
Добавить морковь обжарить. ?>

Добавит морковь и лук.
Посолить, поперчить, добавить специи.

Сайровый суп из свежей сайры Добавит морковь и лук.<br>
Посолить, поперчить, добавить специи. ?>

Варить 5-10 минут.
Сайровый суп готов.

Сайровый суп из свежей сайры Варить 5-10 минут. <br>
Сайровый суп готов. ?>

Приятного аппетита.

Сайровый суп из свежей сайры Приятного аппетита. ?>

Дата публикации: 1 октября 2019 г.
Автор: LVV Если вам понравился рецепт поделитесь в соцсети

Новые рецепты

Панкейке на кефире

ВИДЕО РЕЦЕПТ НА YOUTUBE