अरुगुला के साथ सलाद आज मैं आपके साथ रॉकेट सलाद बनाने की विधि साझा करूंगा। यह एक बहुत ही सरल सलाद है जिसे 10 मिनट में बनाया जा सकता है।
कैलोरी:
80 kcal.
रसोई का नाम: नुस्खा श्रेणी: विश्व व्यंजन सलाद
गिनती के अंश तैयारी खाना बनाना संपूर्ण 6 टुकड़े टुकड़े 5 min 7 min 12 min सामग्री
अरुगुला: 50 ग्राम।
टमाटर: 250 ग्राम।
मूली: 100 ग्राम।
लाल प्याज: 0.5 पीसी।
लहसुन: 1 लौंग।
पोरमेसन चीज़ (या कोई हार्ड चीज़): 50 ग्राम।
नमक, काली मिर्च, तेल: स्वाद के लिए।
खाना बनाना अरुगुला को धोकर सुखा लें। टमाटर को धोकर काट लें। मूली को धो लें और इसे पतले स्लाइस में काट लें। प्याज को छल्ले में काटें। पनीर को बारीक़ करना। लहसुन की लौंग को बारीक काट लें। ड्रेसिंग की तैयारी। तेल में नमक, काली मिर्च, लहसुन डालें। अच्छी तरह से मलाएं। टमाटर डालें। मूली डालें। प्याज जोड़ें। सलाद में ड्रेसिंग जोड़ें। सब कुछ मिलाएं, पनीर के साथ छिड़के। बॉन एपेतीत!
प्रकाशन तिथि: 15.01.2021
लेखक:
LVV
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