酸奶油炖鱿鱼
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第一餐
主菜
沙拉
烘烤
饼子
可饮用的
杂粮
酸奶油炖鱿鱼
"一个简单的酸奶油鱿鱼配方。在这个食谱中,鱿鱼既美味又令人满意。"
卡路里:
175 kcal.
厨房名称:
食谱类别:
世界美食
鱼和海鲜菜肴
计数部分
准备
烹饪
全部的
3
10 min
10 min
20 min
配料
鱿鱼:800克
酸奶油:400克。
洋葱:100克。
盐,胡椒粉:调味。
烹饪
洋葱切成两半。
将鱿鱼切成圈。
放洋葱。
倒入酸奶油,使其沸腾。
将鱿鱼加到沸腾的酸奶油中,煮3-4分钟。
鱿鱼准备好了。祝您好胃口。
发布日期:
2019-10-08
作者:
LVV
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评级
5
检讨报告
10
YouTube上的视频食谱
酸奶油炖鱿鱼
一个简单的酸奶油鱿鱼配方。在这个食谱中,鱿鱼既美味又令人满意。