鱿鱼炒土豆。

鱿鱼炒土豆。

鱿鱼炒土豆。

鱿鱼炒土豆。

"土豆鱿鱼是我最喜欢的菜之一。准备起来很容易，而且好吃-言语不足以表达。"

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卡路里：

300 kcal.

厨房名称：食谱类别：世界美食主菜

计数部分准备烹饪全部的 3 10 min 10 min 20 min 配料

鱿鱼：600克
土豆：1公斤。
绿党：品尝
食用油：50毫克。
盐，胡椒粉：调味。

鱿鱼炒土豆。配料

烹饪将鱿鱼煮至半熟，将鱿鱼放入沸水中，煮沸后，从沸腾的那一刻开始用小火煮1分钟。从锅里取出鱿鱼。

鱿鱼炒土豆。将鱿鱼煮至半熟，将鱿鱼放入沸水中，煮沸后，从沸腾的那一刻开始用小火煮1分钟。从锅里取出鱿鱼。

将土豆去皮，切成条。用锅，盐和胡椒炒熟。

鱿鱼炒土豆。将土豆去皮，切成条。用锅，盐和胡椒炒熟。

冷却的鱿鱼，切成圈。切碎的果岭。

鱿鱼炒土豆。冷却的鱿鱼，切成圈。切碎的果岭。

在土豆准备好5分钟之前，加入鱿鱼。我们煎约5分钟，以使鱿鱼变软。加入洋葱。

鱿鱼炒土豆。在土豆准备好5分钟之前，加入鱿鱼。我们煎约5分钟，以使鱿鱼变软。加入洋葱。

祝您好胃口。

鱿鱼炒土豆。祝您好胃口。

发布日期： 2020-04-15
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评级 5 检讨报告 10

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