Roerei met tomaten Wat zou een beter ontbijt dan roerei met tomaten, het is bevredigend, gezond en erg lekker!
calorieën:
130 kcal.
keuken naam: recept categorie: wereldkeuken Vis- en zeevruchtenschotels
Tel porties Voorbereiding Koken Totaal 1 porties 5 min 5 min 10 min INGREDIËNTEN
Tomaat 1 stuk
Ei 2 stuks
Greens naar smaak
Zout, peper naar smaak
Bloem 50 gram
KOKEN Snijd de tomaten in ringen. Verwijder de kern in tomaten. Cirkels worden verkregen. De kern van de tomaat is fijngehakt. Breek de eieren, voeg de tomatenkern toe. Voeg greens toe. Voeg zout en peper toe. Voeg bloem toe. Meng het. Doe de tomaten in een koekenpan. Voeg de vulling toe. Bak 1 minuut aan elke kant. Bon Appetit!
Publicatie datum: 2022-03-21
Author:
LVV
rating 5
beoordeling 10
Als je het recept leuk vond, deel het dan op sociale netwerken