トマトとスクランブルエッグ
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トマトとスクランブルエッグ トマトとスクランブルエッグ 何がトマトとスクランブルエッグよりも良い朝食かもしれない、それは、満足のいく健康で非常においしいです!
カロリー:
130 kcal.
キッチン名: レシピカテゴリ: 世界の料理 魚料理とシーフード料理
部分を数える 準備 料理 合計 1 サービング 5 min 5 min 10 min 材料
  • トマト1個
  • 卵2個
  • 味に緑
  • 味に塩、コショウ
  • 小麦粉50グラム
料理 トマトは輪切りにする。 トマトとスクランブルエッグ トマトは輪切りにする。 ?> トマトの芯を取り除く。 トマトとスクランブルエッグ トマトの芯を取り除く。 ?> 円が得られる。 トマトとスクランブルエッグ 円が得られる。 ?> トマトの芯は細かく切り刻まれています。 トマトとスクランブルエッグ トマトの芯は細かく切り刻まれています。 ?> 卵を砕いて、トマトの芯を加えます。 トマトとスクランブルエッグ 卵を砕いて、トマトの芯を加えます。 ?> 緑を追加します。 トマトとスクランブルエッグ 緑を追加します。 ?> 塩とコショウを加える。 トマトとスクランブルエッグ 塩とコショウを加える。 ?> 小麦粉を加える。 トマトとスクランブルエッグ 小麦粉を加える。 ?> それを混ぜる。 トマトとスクランブルエッグ それを混ぜる。 ?> トマトをフライパンに入れます。 トマトとスクランブルエッグ トマトをフライパンに入れます。 ?> 充填物を加える。 トマトとスクランブルエッグ 充填物を加える。 ?> それぞれの側で1分間炒める。 トマトとスクランブルエッグ それぞれの側で1分間炒める。 ?> ボナペティ! トマトとスクランブルエッグ ボナペティ! ?> 発行日: 2022-03-21
著者:
評価 5 レビュー 10
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