Tell porsjoner Forberedelse Matlaging Total 4 stykker 10 min 35 min 45 min BESTANDDELER

• Blomkål: 700 g .
• Kyllingfilet: 300 g.
• Tomater: 3 stk.
• Saus, salt, pepper: å smake.
• Ost: 100 g.

MATLAGING Klipp blomkålen 2 cm tykk . Smør sausen. Vi legger kyllingfileter på toppen. Klipp tomater. Vi legger den på kyllingen. Salt, pepper etter smak. I ovnen i 20 minutter er temperaturen 180 grader. Dryss med ost. Vi sender det til ovnen i 15 minutter. Vi tar den ut av ovnen og legger den på platene. Bon Appetit! Publiseringsdato: 2022-04-11
Forfatter: LVV Hvis du likte oppskriften, kan du dele den på sosiale nettverk