KASHA.info
סלט, דיונון עם גבינה ושום.
דיונון: 1 קילוגרם. ביצה: 2 יח'. גבינה: 100 גרם. מיונז: 2 כפות. שום: 2 ציפורן. ירקות: לפי הטעם.
דיונון סיני.
דיונון: 1 קילוגרם. פלפל מתוק: 300 גרם. בצל: 100 גרם. גזר: 200 גרם. רוטב סויה: 3 כפות. שמן בישול: 50 מ ג.
אוליבי
תפוחי אדמה 350 גרם ביצת 4 יחידות גזר 100 גרם מלפפונים 120 גרם אפונה ירוקה 300 גרם מיונז (לפי הטעם) מלח, פלפל (לפי הטעם)
ויניגרט
תפוחי אדמה: 350 ב. גזר: 150 גרם. סלק: 150 גרם. בצל: 50 גרם. מלפפונים: 150 גרם. אפונה ירוקה: 300 גרם. כרוב כבוש: 150 גרם. שמן: לפי הטעם. מלח ופלפל.
הרינג מתחת למעיל פרווה
פילה הרינג: 300 גרם. תפוחי אדמה: 300 גרם. גזר: 300 גרם. סלק: 300 גרם. ביצים: 2 לוק: 100 גרם. פלפל, מיונז: לפי הטעם.
סלט מפגש
מלפפונים: 300 ב. עגבניות: 300 גרם. תירס: 250 גרם. בצל אדום: 100 גרם. ברינזה: 250 גרם. מלח, שמן: לפי הטעם.
סלט עם ארוגולה
ארוגולה: 50 גרם. עגבניות: 250 גרם. צנון: 100 גרם. בצל אדום: 0.5 יח'. שום: 1 שן. גבינת פורמסן (או כל גבינה קשה): 50 גרם. מלח, פלפל, שמן: לפי הטעם.
סלט עם תירס ופטריות
הורן 1 יכול: 380 ב. פטריות: 300 גרם. פילה עוף: 300 גרם. בצל: 100 גרם. גזר: 150 גרם. ביצה: 2 יח'. מיונז: לפי הטעם. מלח ופלפל. שמן צמחי.
סלט אטריות שקוף
אטריות מיידיות: 1 מארז פילה עוף: 400 גרם. פלפל ירוק: 200 גרם. בצל: 100 גרם. כרוב: 200 גרם. ברוקולי: 100 גרם. גזר: 100 גרם. שום: 3 ציפורן. רוטב סויה: לפי הטעם.
סלט ברוקולי וסלט סרטנים
מקלות סרטן: 150-200 גרם. ברוקולי: 400 גרם. ביצים: 3 יח'. מיונז: לפי הטעם. מלח ופלפל: לפי הטעם.
