Кәстрөлдегі тауық жүректері Кәстрөлдер ыңғайлы, өйткені олар баяу және біркелкі қызады, сондықтан олардағы тамақ жанбайды, ал өнімдердің хош иістері мен иістері ерекше араласады, мен тағы да қайталаймын, кастрюльдегі тауықтың жүрегі өте дәмді.
калория:
120 kcal.
ас үйдің атауы рецепттер санаты: әлемдік тағамдар Екінші тағам
Бөлшектерді Санаңыз Дайындық Тағам дайындау Барлық 2 кесектер 20 min 50 min 1 hour 10 min ингредиенттер
Тауықтың жүрегі: 300 Гр.
Картоп: 400 г.
Брокколи: 100 г.
Жасыл бұршақ: 100 г.
Саңырауқұлақтар: 50 г.
Пияз: 100 г.
Сарымсақ: 2 тілім.
Ірімшік: 50 г.
тағам дайындау Картопты аршып, орташа текшелерге кесіңіз. Пиязды аршып, майдалап тураңыз. Ірімшікті орташа ылғалдылығында үккіштен өткізіңіз. Тауықтың жүректерін табада қуырып, кастрюльге салыңыз. Картопты жарты пісірілгенге дейін табада 7 минут қуырыңыз. Саңырауқұлақтарды табаға қосыңыз. Брокколи қосыңыз. Жасыл бұршақтарды қосыңыз. Пиязды қосыңыз. Бұл қоспаны дәміне қарай тұз бен бұрыш қосыңыз. Көкөніс қоспасын орташа отта 7 минут қуырыңыз. Сарымсақты сығып алыңыз. Көкөніс қоспасын табаға салыңыз. Қайнаған су құйыңыз. Ірімшік қосыңыз. Кәстрөлді пешке салыңыз, 180-200 градусқа дейін қыздырыңыз, 50-60 минутқа. Ірімшік қосыңыз. Кәстрөлді пешке салыңыз, 180-200 градусқа дейін қыздырыңыз, 50-60 минутқа.
Жарияланған күні: 18.03.2021
Авторы:
LVV
рейтинг 5
Пікірлер 10
Егер сізге рецепт ұнаса, оны әлеуметтік желілерде бөлісіңіз