部分を数える 準備 料理 合計 2 20 min 50 min 1 hour 10 min 材料

• チキンハート：300g。
• じゃがいも：400g。
• ブロッコリー：100g。
• さやいんげん：100g。
• きのこ：50g。
• タマネギ：100g。
• にんにく：くさび2個。
• チーズ：50g。
• 塩とコショウの味。

料理 じゃがいも、皮をむき、中程度の立方体に切る。 玉ねぎ、皮をむき、みじん切りにする。 中程度のおろし金でチーズをすりおろします。 フライパンで鶏の心を炒め、鍋に入れます。 ジャガイモを鍋で半分火が通るまで7分間炒めます。きのこを鍋に入れます。 ブロッコリーを追加します。 緑色の豆を追加します。 タマネギを追加します。この混合物を塩こしょうして味わう。野菜の混合物を中火で7分間炒めます。 にんにくを絞ります。 野菜の混合物を鉢に移します。 沸騰したお湯を注ぎます。 チーズを追加します。鍋を180〜200度に予熱したオーブンに50〜60分入れます。 召し上がれ。 発行日： 2021-03-18
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