Muslingekød med grøntsager Trin-for-trin madlavningsopskrift: Musling kød i grøntsager i en gryde.
kalorier:
137 kcal.
køkken navn: opskrift kategori: verdens køkken Fisk og skaldyrsretter
Tæl portioner Forberedelse Madlavning Total 3 portioner 10 min 10 min 20 min INGREDIENSER
Muslingekød: 300 g.
paprika: 200 g.
Gulerødder: 300 g.
Løg: 300 g.
Stegeolie.
Salt: efter smag.
TILBEREDNING Vi vasker muslingekødet i vand. Vi skærer, fjerner indersiden, skærer sugekoppen af. Skyl igen. Hak løg. Skræl gulerødderne, skær dem i strimler. paprika, frø, hugg. Steg løgene i olie. Tilsæt gulerødder. Tilsæt paprika. Tilføj en trompetist. Rør og kog i 3 minutter på medium varme. God appetit.
Udgivelsesdato: 16.09.2020
Forfatter:
LVV
rating 5
anmeldelse 10
Hvis du kunne lide opskriften, så del den på sociale netværk