Месо от миди със зеленчуци

Месо от миди със зеленчуци

Месо от миди със зеленчуци

Месо от миди със зеленчуци

"Стъпка по стъпка рецепта за готвене: месо от миди в зеленчуци в тиган."

подобни рецепти

Месо от миди

Месо от миди

Месо на мида във фурната

Месо на мида във фурната

Червена риба във фурната

Червена риба във фурната

Лукови пръстени като в Burger King

Лукови пръстени като в Burger King

калории:

137 kcal.

име на кухнята: категория рецепта: световна кухня Ястия с риба и морски дарове

Брой порции Подготовка Готвене Общо 3 10 min 10 min 20 min СЪСТАВКИ

Месо от миди: 300 g.
звънец: 200гр.
Моркови: 300гр.
Лук: 300гр.
Масло за пържене.
Сол на вкус.

Месо от миди със зеленчуци СЪСТАВКИ

ГОТВЕНЕ Измиваме месото от миди във вода.

Месо от миди със зеленчуци Измиваме месото от миди във вода.

Изрязваме, изваждаме вътрешностите, отрязваме вендузата. Изплакнете отново.

Месо от миди със зеленчуци Изрязваме, изваждаме вътрешностите, отрязваме вендузата. Изплакнете отново.

Накълцайте лука.

Месо от миди със зеленчуци Накълцайте лука.

Обелете морковите, нарежете на ивици.

Месо от миди със зеленчуци Обелете морковите, нарежете на ивици.

звънец, семена, котлет.

Месо от миди със зеленчуци звънец, семена, котлет.

Запържете лука в олио.

Месо от миди със зеленчуци Запържете лука в олио.

Добавете моркови.

Месо от миди със зеленчуци Добавете моркови.

Добавете чушка.

Месо от миди със зеленчуци Добавете чушка.

Добавете тръбач.

Месо от миди със зеленчуци Добавете тръбач.

Разбъркайте и варете 3 минути на умерен огън.

Месо от миди със зеленчуци Разбъркайте и варете 3 минути на умерен огън.

Добър апетит.

Месо от миди със зеленчуци Добър апетит.

Дата на публикуване: 2020-09-16
Author: LVV Ако рецептата ви е харесала, споделете я в социалните мрежи

класиране 5 оценка 10

ВИДЕО РЕЦЕПТ НА YOUTUBE