Platýs vyprážaný v multi sporáku."Jednoduché recepty na výrobu platesy v strúhanke vyprážané v multi sporáku."
kalórie:
90 kcal.
názov kuchynekategória receptov:svetová kuchyňaJedlá z rýb a morských plodov
Počet PorciíPrípravaVarenieCelkový97 min20 min27 minZLOŽKA
Platesa: 1,5 kg.
Strúhanka: 50 g.
Soľ, korenie: podľa chuti.
Vajcia: 2 ks.
Horčica: 2 lyžice.
Olej na varenie: 50 mg.
VARENIEOdrežte chvost a plutvy, odrežte hlavu, odstráňte vnútro. Opláchneme pod tečúcou vodou.Režim na porciované kúsky.Cesto na ryby. Rozbite vajcia, pridajte horčicu a dobre premiešajte.Po dobu 15 minút nechajte platýs namočiť v horčicovej omáčke.Rybu dobre vykostite v strúhanke.Dajte multi sporák do režimu pečenia. Pridajte olej. Dobre zahrejte multi sporák. Dodávame naše ryby do multi variča. Smažte 10 minút na každej strane.Dobrú Chuť.
Dátum Zverejnenia:
2020-04-02
Autor:
LVVAk sa vám recept páčil, zdieľajte ho na sociálnych sieťach
hodnotenie5recenzia10
VIDEO RECEPT NA YOUTUBE
Platýs vyprážaný v multi sporáku.
Jednoduché recepty na výrobu platesy v strúhanke vyprážané v multi sporáku.