Platija frita en una olla múltiple.

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"Recetas sencillas para hacer lenguado en pan rallado frito en una olla múltiple."

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calorías:

90 kcal.

nombre de la cocina: categoría de receta: cocina mundial Platos de pescado y marisco

Contar porciones Preparación Cocinando Total 9 7 min 20 min 27 min INGREDIENTES

Platija: 1,5 kg.
Pan rallado: 50 g.
Sal, pimienta: al gusto.
Huevo: 2 ud.
Mostaza: 2 cucharadas.
Aceite de cocina: 50 mg.

Platija frita en una olla múltiple. INGREDIENTES

COCINANDO Cortar la cola y las aletas, cortar la cabeza, quitar el interior. Enjuagamos con agua corriente.

Platija frita en una olla múltiple. Cortar la cola y las aletas, cortar la cabeza, quitar el interior. Enjuagamos con agua corriente.

Modelar en porciones.

Platija frita en una olla múltiple. Modelar en porciones.

Rebozado para pescado. Romper los huevos, añadir la mostaza y mezclar bien.

Platija frita en una olla múltiple. Rebozado para pescado. Romper los huevos, añadir la mostaza y mezclar bien.

Durante 15 minutos, deje que la platija se remoje en la salsa de mostaza.

Platija frita en una olla múltiple. Durante 15 minutos, deje que la platija se remoje en la salsa de mostaza.

Deshuesar bien el pescado en pan rallado.

Platija frita en una olla múltiple. Deshuesar bien el pescado en pan rallado.

Ponga la olla de cocción múltiple en modo horneado. Agregar el aceite. Calentar bien la olla de cocción múltiple. Enviamos nuestro pescado a la olla multiuso. Freír durante 10 minutos por cada lado.

Platija frita en una olla múltiple. Ponga la olla de cocción múltiple en modo horneado. Agregar el aceite. Calentar bien la olla de cocción múltiple. Enviamos nuestro pescado a la olla multiuso. Freír durante 10 minutos por cada lado.

Buen provecho.

Platija frita en una olla múltiple. Buen provecho.

Fecha de publicación: 2020-04-02
Author: LVV Si te gustó la receta compártela en redes sociales

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