Flounder stekt i en multikoker.

Flounder stekt i en multikoker.

Flounder stekt i en multikoker.

Flounder stekt i en multikoker.

"Enkle oppskrifter for å lage flyndre i brødsmuler stekt i en multikoker."

lignende oppskrifter

Blyndring for et par.

Blyndring for et par.

Stekt flyndre.

Rød fisk i ovnen

Rød fisk i ovnen

Syltede Saury

kalorier:

90 kcal.

kjøkken navn: oppskrift kategori: verdensmat Fisk og sjømatretter

Tell porsjoner Forberedelse Matlaging Total 9 7 min 20 min 27 min BESTANDDELER

Flyndre: 1,5 kg.
Brødsmuler: 50 g.
Salt, pepper: etter smak.
Egg: 2 stk.
Sennep: 2 ss.
Matolje: 50 mg.

Flounder stekt i en multikoker. BESTANDDELER

MATLAGING Klipp av halen og finnene, klipp av hodet, fjern innsiden. Vi skyller under rennende vann.

Flounder stekt i en multikoker. Klipp av halen og finnene, klipp av hodet, fjern innsiden. Vi skyller under rennende vann.

Modus i porsjonerte biter.

Flounder stekt i en multikoker. Modus i porsjonerte biter.

Batter for fisk. Bryt eggene, tilsett sennep og bland godt.

Flounder stekt i en multikoker. Batter for fisk. Bryt eggene, tilsett sennep og bland godt.

I 15 minutter lar du flyndren trekke i sennepsaus.

Flounder stekt i en multikoker. I 15 minutter lar du flyndren trekke i sennepsaus.

Ben bein fisken godt i brødsmuler.

Flounder stekt i en multikoker. Ben bein fisken godt i brødsmuler.

Sett multikoker i bakemodus. Tilsett olje. Varm opp multikoker. Vi sender fisken vår til multikoker. Stek i 10 minutter på hver side.

Flounder stekt i en multikoker. Sett multikoker i bakemodus. Tilsett olje. Varm opp multikoker. Vi sender fisken vår til multikoker. Stek i 10 minutter på hver side.

God appetitt.

Flounder stekt i en multikoker. God appetitt.

Publiseringsdato: 2020-04-02
Forfatter: LVV Hvis du likte oppskriften, kan du dele den på sosiale nettverk

vurdering 5 brukeranmeldelser 10

VIDEOOPPSKRIFT PÅ YOUTUBE