计数部分 准备 烹饪 全部的 9 7 min 20 min 27 min 配料

• 比目鱼：1.5公斤。
• 面包屑：50克。
• 盐，胡椒粉：调味。
• 鸡蛋：2个
• 芥末：2汤匙。
• 食用油：50毫克。

烹饪 切掉尾巴和鳍，切掉头，去掉里面。我们用流水冲洗。 模式分为两部分。 鱼的面糊。打破鸡蛋，加入芥末，拌匀。 15分钟后，将比目鱼留在芥末酱中浸泡。 用面包屑将鱼去骨。 将多功能电磁炉置于烘烤模式。加油。加热多功能电磁炉。我们将鱼运到多功能炊具。每边煎10分钟。 祝您好胃口。 发布日期： 2020-04-02
作者： LVV 如果您喜欢该食谱，请在社交网络上分享