샐러드, 치즈와 마늘을 곁들인 오징어.
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샐러드, 치즈와 마늘을 곁들인 오징어. 샐러드, 치즈와 마늘을 곁들인 오징어. 오징어 샐러드는 매우 부드럽고 맛있습니다. 그는 우리 테이블에서 우리가 가장 좋아하는 요리 중 하나입니다. 준비는 간단하며 많은 시간과 돈이 필요하지 않습니다.
칼로리 :
175 kcal.
주방 이름 : 레시피 카테고리 : 세계 요리 생선 및 해산물 요리
부분 수 예비 조리 합계 6 서빙 7 min 3 min 10 min 성분
  • 오징어 : 1kg.
  • 계란 : 2 개
  • 치즈 : 100g.
  • 마요네즈 : 2 큰술.
  • 마늘 : 정향 2 개.
  • 채소 : 맛보기.
성분 ?> 조리 끓는 물에 담긴 오징어는 끓여서 끓는 순간부터 약한 불로 3 분간 조리합니다.  끓는 물에 담긴 오징어는 끓여서 끓는 순간부터 약한 불로 3 분간 조리합니다. ?> 오징어를 식히고 고리 모양으로 자릅니다.  오징어를 식히고 고리 모양으로 자릅니다. ?> 달걀을 갈아주세요. 달걀을 갈아주세요. ?> 치즈를 갈아주세요. 치즈를 갈아주세요. ?> 채소를 잘게 썬다. 채소를 잘게 썬다. ?> 샐러드 그릇에 오징어를 넣고 치즈를 넣으십시오.  샐러드 그릇에 오징어를 넣고 치즈를 넣으십시오. ?> 계란을 넣으십시오.  계란을 넣으십시오. ?> 채소를 추가하십시오.  채소를 추가하십시오. ?> 마늘을 으깨십시오.  마늘을 으깨십시오. ?> 마요네즈를 추가하십시오. 샐러드를 섞는다.  마요네즈를 추가하십시오. 샐러드를 섞는다. ?> Bon Appetit.  Bon Appetit. ?> 발행일: 17.03.2020
저자:
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오징어 샐러드는 매우 부드럽고 맛있습니다. 그는 우리 테이블에서 우리가 가장 좋아하는 요리 중 하나입니다. 준비는 간단하며 많은 시간과 돈이 필요하지 않습니다.

샐러드, 치즈와 마늘을 곁들인 오징어.

Дата загрузки: 2015-06-28