Name: Salată transparentă de tăiței
Prep time: 30 min
Cook time: 5 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Mâncare asiatică
Ingredients: Taitei Instant: 1 pachet; File de pui: 400 g.; Ardei verde: 200 g.; Ceapă: 100 g.; Varză: 200 g.; Broccoli: 100 g.; Morcovi: 100 g.; Usturoi: 3 cuișoare.; Sos de soia: la gust.

Salată transparentă de tăiței

Această rețetă de salată în stil thailandez este foarte simplă și foarte gustoasă, vă puteți obișnui rapid cu salata și va apărea adesea pe masa dvs.

calorii:

100 kcal.

numele bucătăriei categoria rețetelor: Mâncare asiatică Salate

Numărați Porțiunile Pregătirea Gătit Total 6 piese 30 min 5 min 35 min Ingrediente

Taitei Instant: 1 pachet
File de pui: 400 g.
Ardei verde: 200 g.
Ceapă: 100 g.
Varză: 200 g.
Broccoli: 100 g.
Morcovi: 100 g.
Usturoi: 3 cuișoare.
Sos de soia: la gust.

Salată transparentă de tăiței Ingrediente ?>

Gătit Piper, coaja, se toaca subtire.

Salată transparentă de tăiței Piper, coaja, se toaca subtire. ?>

Ceapa, se toaca subtire.

Se toacă fin varza.

Morcovi, tăiați subțire.

Dacă tăiați un broccoli mare.

Se toacă usturoiul.

Spălăm puiul și regimul în bucăți mici subțiri.

Se prăjește puiul cu usturoi în ulei vegetal.

Fierbeți legumele timp de 7 minute în apă clocotită. Aruncați legumele finite într-o strecurătoare.

Fierbeți tăiței timp de 6-7 minute. Aruncați fidea finită într-un colizor, clătiți cu apă rece (astfel încât fidea să nu se lipească împreună). Dacă aveți fidea liofilizată, aburiți în apă clocotită fără condimente.