Name: Мөлдір кеспе салаты
Prep time: 30 min
Cook time: 5 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Азиялық тағамдар
Ingredients: Жедел кеспе: 1 пакет; Тауық еті: 400 г.; Жасыл бұрыш: 200 г.; Пияз: 100 г.; Қырыққабат: 200 г.; Брокколи: 100 г.; Сәбіз: 100 г.; Сарымсақ: 3 қалампыр.; Соя соусы: дәміне қарай.

Мөлдір кеспе салаты

Бұл тай стиліндегі салат рецепті өте қарапайым және өте дәмді, сіз салатқа тез үйреніп кетесіз және ол сіздің үстеліңізде жиі пайда болады.

калория:

100 kcal.

ас үйдің атауы рецепттер санаты: Азиялық тағамдар Салаттар

Бөлшектерді Санаңыз Дайындық Тағам дайындау Барлық 6 кесектер 30 min 5 min 35 min ингредиенттер

Жедел кеспе: 1 пакет
Тауық еті: 400 г.
Жасыл бұрыш: 200 г.
Пияз: 100 г.
Қырыққабат: 200 г.
Брокколи: 100 г.
Сәбіз: 100 г.
Сарымсақ: 3 қалампыр.
Соя соусы: дәміне қарай.

тағам дайындау Бұрыш, қабығы, майдалап тураңыз.

Мөлдір кеспе салаты Бұрыш, қабығы, майдалап тураңыз. ?>

Пиязды ұсақтап тураңыз.

Қырыққабатты майдалап тураңыз.

Сәбізді жұқа етіп кесіңіз.

Егер сіз үлкен брокколиді кесіп алсаңыз.

Сарымсақты ұсақтаңыз.

Мен тауықты жуып, кішкене жұқа тілімдерге кесемін.

Тауық етін өсімдік майына сарымсақпен қуырыңыз.

Көкөністерді қайнаған суға 7 минут қайнатыңыз. Дайын көкөністерді дуршлагқа салыңыз.

Кеспені 6-7 минут қайнатыңыз. Дайын кеспелерді дуршлагқа салыңыз, суық сумен шайыңыз (кеспе бір-біріне жабысып қалмас үшін). Егер сізде сублимацияланған кептірілген кеспе болса, оны дәмдеуіштерсіз қайнаған суға буға пісіріңіз.