Бөлшектерді Санаңыз Дайындық Тағам дайындау Барлық 6 30 min 5 min 35 min ингредиенттер

• Жедел кеспе: 1 пакет
• Тауық еті: 400 г.
• Жасыл бұрыш: 200 г.
• Пияз: 100 г.
• Қырыққабат: 200 г.
• Брокколи: 100 г.
• Сәбіз: 100 г.
• Сарымсақ: 3 қалампыр.
• Соя соусы: дәміне қарай.

тағам дайындау Бұрыш, қабығы, майдалап тураңыз. Пиязды ұсақтап тураңыз. Қырыққабатты майдалап тураңыз. Сәбізді жұқа етіп кесіңіз. Егер сіз үлкен брокколиді кесіп алсаңыз. Сарымсақты ұсақтаңыз. Мен тауықты жуып, кішкене жұқа тілімдерге кесемін. Тауық етін өсімдік майына сарымсақпен қуырыңыз. Көкөністерді қайнаған суға 7 минут қайнатыңыз. Дайын көкөністерді дуршлагқа салыңыз. Кеспені 6-7 минут қайнатыңыз. Дайын кеспелерді дуршлагқа салыңыз, суық сумен шайыңыз (кеспе бір-біріне жабысып қалмас үшін). Егер сізде сублимацияланған кептірілген кеспе болса, оны дәмдеуіштерсіз қайнаған суға буға пісіріңіз. Көкөністер мен кеспелерді араластырыңыз. Тауық етін қосыңыз. Тауық етін қосыңыз. жақсы тәбет. Жарияланған күні: 2021-01-22
Авторы: LVV Егер сізге рецепт ұнаса, оны әлеуметтік желілерде бөлісіңіз