Átlátszó tésztasaláta

Átlátszó tésztasaláta

Átlátszó tésztasaláta

Átlátszó tésztasaláta

"Ez a thai stílusú saláta recept nagyon egyszerű és nagyon ízletes, gyorsan megszokhatja a salátát, és gyakran megjelenik az asztalán."

hasonló receptek

Saláta rukkolával

Saláta rukkolával

Brokkoli és rák bot saláta

Brokkoli és rák bot saláta

Olivie

Olivie

Brokkoli és rák bot saláta

Brokkoli és rák bot saláta

kalória:

100 kcal.

konyha neve: recept kategória: ázsiai étel Saláták

Számolja meg az adagokat Előkészítés Főzés összesen 6 30 min 5 min 35 min ÖSSZETEVŐK

Instant tészta: 1 csomag
Csirke filé: 400 g.
Zöld paprika: 200 g.
Hagyma: 100 g.
Káposzta: 200 g.
Brokkoli: 100 g.
Sárgarépa: 100 g.
Fokhagyma: 3 szegfűszeg.
Szójaszósz: ízlés szerint.

Átlátszó tésztasaláta ÖSSZETEVŐK

FŐZÉS Bors, hámozzuk meg, vékonyra vágjuk.

Átlátszó tésztasaláta Bors, hámozzuk meg, vékonyra vágjuk.

Hagymát, vékonyra vágjuk.

Átlátszó tésztasaláta Hagymát, vékonyra vágjuk.

A káposztát apróra vágjuk.

Átlátszó tésztasaláta A káposztát apróra vágjuk.

Sárgarépa, vékonyra vágjuk.

Átlátszó tésztasaláta Sárgarépa, vékonyra vágjuk.

Ha nagy brokkolit vág.

Átlátszó tésztasaláta Ha nagy brokkolit vág.

Aprítsd fel a fokhagymát.

Átlátszó tésztasaláta Aprítsd fel a fokhagymát.

A csirkét és a rendszert apró, vékony darabokra mossuk.

Átlátszó tésztasaláta A csirkét és a rendszert apró, vékony darabokra mossuk.

Növényi olajban sütjük meg a csirkét fokhagymával.

Átlátszó tésztasaláta Növényi olajban sütjük meg a csirkét fokhagymával.

Forraljuk a zöldségeket 7 percig forrásban lévő vízben. Dobja a kész zöldségeket egy szűrőedénybe.

Átlátszó tésztasaláta Forraljuk a zöldségeket 7 percig forrásban lévő vízben. Dobja a kész zöldségeket egy szűrőedénybe.

Forraljuk a tésztát 6-7 percig. Dobja a kész tésztát szűrőedénybe, öblítse le hideg vízzel (hogy a tészta ne tapadjon össze). Ha van fagyasztva szárított tészta, forrásban lévő vízben pároljuk fűszerek nélkül.

Átlátszó tésztasaláta Forraljuk a tésztát 6-7 percig. Dobja a kész tésztát szűrőedénybe, öblítse le hideg vízzel (hogy a tészta ne tapadjon össze). Ha van fagyasztva szárított tészta, forrásban lévő vízben pároljuk fűszerek nélkül.

Keverje össze a zöldségeket és a tésztát.

Átlátszó tésztasaláta Keverje össze a zöldségeket és a tésztát.

Hozzáadjuk a csirkét.

Átlátszó tésztasaláta Hozzáadjuk a csirkét.

Ízlés szerint adjon szójaszószt.

Átlátszó tésztasaláta Ízlés szerint adjon szójaszószt.

Jó étvágyat kívánunk.

Átlátszó tésztasaláta Jó étvágyat kívánunk.

Megjelenés dátuma: 2021-01-22
Author: LVV Ha tetszett a recept, ossza meg a közösségi hálózatokon

értékelés 5 vélemények 10