计数部分 准备 烹饪 全部的 2 5 min 10 min 15 min 配料

• 比目鱼：1公斤。
• 面粉：100克。
• 盐，胡椒粉：调味。
• 食用油：50毫克。

烹饪 切掉尾巴和鳍，切掉头，去掉里面。我们用流水冲洗。 模式分为两部分。 椒盐。用面粉去骨鱼。 我们将鱼放在加油的预热锅中，用中火煎至金黄色-大约5分钟。我们将鱼翻过来，盖上锅盖，再继续炸5分钟。 祝您好胃口。 发布日期： 2020-04-03
作者： LVV 如果您喜欢该食谱，请在社交网络上分享