Flunder für ein Paar.
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Flunder für ein Paar. Flunder für ein Paar. "Heute schlage ich vor, dass Sie versuchen, einen leckeren und gesunden Fisch zu kochen, der in einem Slow Cooker flundert."
Kalorien:
90 kcal.
Name der Küche: Rezeptkategorie: Weltküche Fisch- und Meeresfrüchtegerichte
Teile zählen Vorbereitung Kochen Gesamt 2 5 min 25 min 30 min ZUTATEN
  • Flunder: 1 kg.
  • Zwiebel: 100 g.
  • Salz, Pfeffer: nach Geschmack.
Flunder für ein Paar. ZUTATEN KOCHEN Schneiden Sie den Schwanz und die Flossen ab, schneiden Sie den Kopf ab und entfernen Sie die Innenseiten. Wir spülen unter fließendem Wasser. Flunder für ein Paar. Schneiden Sie den Schwanz und die Flossen ab, schneiden Sie den Kopf ab und entfernen Sie die Innenseiten. Wir spülen unter fließendem Wasser. Modus in portionierte Scheiben. Flunder für ein Paar. Modus in portionierte Scheiben. Bogenmodus. Flunder für ein Paar. Bogenmodus. Wir legen die Flunder auf die Folie, salzen mit Pfeffer. Flunder für ein Paar. Wir legen die Flunder auf die Folie, salzen mit Pfeffer. Legen Sie die Zwiebel auf die Flunder. Flunder für ein Paar. Legen Sie die Zwiebel auf die Flunder. Wickeln Sie die Folie in einen Umschlag. Flunder für ein Paar. Wickeln Sie die Folie in einen Umschlag. Gießen Sie Wasser in die Multicooker-Schüssel. Wir stellen den Fisch in einen Slow Cooker. Wir stellen den Kochmodus für ein paar 25 Minuten ein. Flunder für ein Paar. Gießen Sie Wasser in die Multicooker-Schüssel. Wir stellen den Fisch in einen Slow Cooker. Wir stellen den Kochmodus für ein paar 25 Minuten ein. Guten Appetit. Flunder für ein Paar. Guten Appetit. Veröffentlichungsdatum: 2020-03-26
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Flunder für ein Paar.

Heute schlage ich vor, dass Sie versuchen, einen leckeren und gesunden Fisch zu kochen, der in einem Slow Cooker flundert.
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