Tæl portioner Forberedelse Madlavning Total 2 stykker 20 min 50 min 1 hour 10 min INGREDIENSER

• Kyllingehjerter: 300 g.
• Boghvede: 200 g.
• Grønne bønner: 100 g.
• Svampe: 100 g.
• Løg: 100 g.
• Gulerødder: 100 g.
• Salt og peber: efter smag.

TILBEREDNING Løg, skræl, hugg Gulerødder, skræl, hugg. Steg kyllingens hjerter i en gryde Tilsæt løg til gryden Tilsæt gulerødder til gryden Tilsæt bønner til gryden Tilsæt svampe i panden. Salt og peber denne blanding efter smag. Steg denne blanding over medium varme i 7 minutter. Overfør de stegte grøntsager og kyllingens hjerteblanding til en gryde. Skyl boghvede, tilsæt i gryden. Hæld kogt vand. Salt og peber. Sæt gryden i ovnen forvarmet til 180-200 grader i 50-60 minutter. God appetit. Udgivelsesdato: 22.03.2021
Forfatter: LVV Hvis du kunne lide opskriften, så del den på sociale netværk