Sarrasin dans une casserole avec des coeurs de poulet Le sarrasin avec des cœurs de poulet et des légumes dans une casserole est un plat simple, sans prétention et merveilleusement savoureux.
calories:
120 kcal.
nom de la cuisine: catégorie de recette: cuisine du monde Deuxième cours
Comptez les portions Préparation Cuisine Total 2 pièces 20 min 50 min 1 hour 10 min INGRÉDIENTS
Coeurs de poulet: 300 g.
Sarrasin: 200 g.
Haricots verts: 100 g.
Champignons: 100 g.
Oignon: 100 g.
Carottes: 100 g.
Sel et poivre au goût.
CUISINE Oignon, pelez, hachez Carottes, éplucher, hacher. Faire frire les cœurs de poulet dans une poêle Ajouter les oignons dans la poêle Ajouter les carottes à la poêle Ajouter les haricots dans la casserole Ajouter les champignons à la poêle. Saler et poivrer ce mélange au goût. Faites frire ce mélange à feu moyen pendant 7 minutes. Transférer le mélange de légumes frits et de cœurs de poulet dans une casserole. Rincer le sarrasin, ajouter au pot. Versez de l'eau bouillie. Sel et poivre. Mettez la casserole dans le four préchauffé à 180-200 degrés pendant 50 à 60 minutes. Bon appétit.
Date de publication: 22.03.2021
Author:
LVV
classement 5
avis 10
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