Tel porties Voorbereiding Koken Totaal 2 20 min 50 min 1 hour 10 min INGREDIËNTEN

• Kippenharten: 300 g.
• Boekweit: 200 g.
• Sperziebonen: 100 g.
• Champignons: 100 g.
• Uien: 100 g.
• Wortelen: 100 g.
• Zout en peper naar smaak.

KOKEN Ui, schil, hak Wortelen, schillen, hakken. Bak kippenharten in een pan Voeg uien toe aan de pan Voeg wortels toe aan de pan Voeg bonen toe aan de pan Voeg champignons toe aan de pan. Zout en peper dit mengsel naar smaak. Bak dit mengsel 7 minuten op middelhoog vuur. Breng het mengsel van gebakken groenten en kippenharten over in een pan. Spoel boekweit af, voeg toe aan de pot. Giet gekookt water. Zout en peper. Zet de pan in de oven, voorverwarmd op 180-200 graden gedurende 50-60 minuten. Eet smakelijk. Publicatie datum: 2021-03-22
Author: LVV Als je het recept leuk vond, deel het dan op sociale netwerken