Sopa leve de verão
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Sopa leve de verão Sopa leve de verão Sopa perfumada de vegetais. Uma mesa de verão sem ela é simplesmente inconcebível, a receita para cozinhar é completamente descomplicada.
calorias:
70 kcal.
nome da cozinha: categoria de receita: cozinha mundial o primeiro
Contar Porções Preparação Cozinhando Total 6 porções 30 min 20 min 50 min INGREDIENTES
  • Filé de frango: 200 g.
  • Batata: 200 g.
  • Arroz: 50 g.
  • Cebola: 1 peça.
  • Tomate: 100 g.
  • Cenoura: 100 g.
  • Verduras (cebola, salsa, endro): 50 g.
  • Sal, pimenta: a gosto.
Sopa leve de verão INGREDIENTES ?> COZINHANDO Ferva o filé de frango. Sopa leve de verão Ferva o filé de frango. ?> Frango, legal, pique. Sopa leve de verão Frango, legal, pique. ?> Batatas, descasque, pique. Sopa leve de verão Batatas, descasque, pique. ?> No caldo, acrescente as batatas. Sopa leve de verão No caldo, acrescente as batatas. ?> Enxágüe o arroz em água fria.
Adicione fotos
Cozinhe por cerca de 15 minutos.
Sopa leve de verão Enxágüe o arroz em água fria. <br> Adicione fotos <br> Cozinhe por cerca de 15 minutos. ?> Descasque, pique, cebola. Sopa leve de verão Descasque, pique, cebola. ?> Descasque as cenouras, rale. Sopa leve de verão Descasque as cenouras, rale. ?> Pique o tomate. Sopa leve de verão Pique o tomate. ?> Refogue a cebola e a cenoura em óleo vegetal.
Frite os tomates com cebola e cenoura.
Sopa leve de verão Refogue a cebola e a cenoura em óleo vegetal. <br> Frite os tomates com cebola e cenoura. ?> Adicione legumes cozidos no vapor ao caldo. Sopa leve de verão Adicione legumes cozidos no vapor ao caldo. ?> Adicione o frango. Sopa leve de verão Adicione o frango. ?> Adicione verduras.
Sal, pimenta.
Cozinhe por 5-10 minutos.
Sopa leve de verão Adicione verduras. <br> Sal, pimenta. <br> Cozinhe por 5-10 minutos. ?> Bom apetite. Sopa leve de verão Bom apetite. ?> Data de publicação: 29.05.2020
Autor:
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