부분 수 예비 조리 합계 2 5 min 10 min 15 min 성분

• 가자미 : 1kg.
• 밀가루 : 100g.
• 소금, 후추 : 맛보기.
• 식용유 : 50 mg.

조리 꼬리와 지느러미를 자르고 머리를 자르고 내부를 제거하십시오. 우리는 흐르는 물로 헹굽니다. 분할 된 조각으로 모드. 소금 후추. 밀가루로 생선 뼈를 썹니다. 우리는 생선을 기름으로 예열 된 팬에 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 중불로 볶습니다. 우리는 물고기를 뒤집고 덮고 5 분 더 생선을 계속 볶습니다. Bon Appetit. 발행일: 2020-04-03
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