गिनती के अंश तैयारी खाना बनाना संपूर्ण 2 5 min 10 min 15 min सामग्री

• फ्लाउंडर: 1 किलो।
• आटा: 100 ग्राम।
• नमक, काली मिर्च: स्वाद के लिए।
• कुकिंग ऑयल: 50 मिलीग्राम।

खाना बनाना पूंछ और पंखों को काट लें, सिर काट लें, इनसाइड्स को हटा दें। हम बहते पानी के नीचे कुल्ला करते हैं। विखंडित टुकड़ों में मोड। नमक और काली मिर्च। आटे में मछली को मिलाएं। हम मछली को तेल के साथ एक प्रीहीट पैन में डालते हैं और सुनहरा भूरा होने तक मध्यम गर्मी पर भूनते हैं - लगभग 5 मिनट। हम मछली को पलट देते हैं, ढंकते हैं, मछली को 5 मिनट तक भूनते रहते हैं। बॉन एपेतीत। प्रकाशन तिथि: 2020-04-03
लेखक: LVV अगर आपको रेसिपी पसंद आई हो तो इसे सोशल नेटवर्क पर शेयर करें