サンマスープ

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サンマスープ

サンマスープ

良い魚のスープの基本は、有用な微量元素、味、香りがいっぱいのスープです。そのため、魚のスープを調理する際に高く評価されています。このレシピでは、新鮮なサンマを使用します。

カロリー：

90 kcal.

キッチン名：レシピカテゴリ：世界の料理最初

部分を数える準備料理合計 6 サービング 10 min 25 min 35 min 材料 3xリットルの鍋の材料。

サイラ：500g
じゃがいも：250g
タマネギ：150g。
にんじん：100g。
ご飯：30g。
塩こしょう：味わう。

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料理魚を準備する：鱗、腸を洗い、きれいにし、細かく切る。じゃがいもを皮をむき、中程度の立方体に切ります。

サンマスープ魚を準備する：鱗、腸を洗い、きれいにし、細かく切る。じゃがいもを皮をむき、中程度の立方体に切ります。 ?>

玉ねぎ、皮をむいて切る。にんじんは皮をむき、細かく刻む。

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サンマを水に加え、沸騰した瞬間から7分間煮ます。じゃがいもを追加します。すぐにご飯を加えます。約10分間調理します。

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玉ねぎを炒める油に。にんじんを加えて炒める。

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にんじんと玉ねぎを加えます。塩、こしょう、スパイスを加える。

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5〜10分間調理します。 Sayrovyスープの準備ができました。

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ボナペティ。

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発行日： 01.10.2019
著者： LVV

評価 5 レビュー 10

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